Entrenamientos personales pro Maratón
Por fin el Sábado 20 de Marzo de 2010 hago 99 Kms. en bicicleta sin sentir molestias en las rodillas, lesión que arrastraba desde Octubre 2009.
La primera afectada fue mi rodilla izquierda, en forma severa.
Pero, ya recuperado de los síntomas, el Domingo 14 de Febrero se me complicó, en forma más leve, la rodilla derecha.
La suerte es que esta vez las molestias sólo me afectaban yendo en bicicleta o andando, sin que me impidiera o afectara correr la Maratón de Valencia del 21 de Febrero 2010.
El descanso posterior me ha venido bien.
La primera afectada fue mi rodilla izquierda, en forma severa.
Pero, ya recuperado de los síntomas, el Domingo 14 de Febrero se me complicó, en forma más leve, la rodilla derecha.
La suerte es que esta vez las molestias sólo me afectaban yendo en bicicleta o andando, sin que me impidiera o afectara correr la Maratón de Valencia del 21 de Febrero 2010.
El descanso posterior me ha venido bien.
Tags: mejora, recuperacion, tendinitis